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ホットチーズケーキ

  • 調理時間

    20

  • エネルギー

    388kcal

  • たんぱく質

    13.4g

  • カルシウム

    221mg

  • 食塩相当量

    1.2g

上記は、1人分です。

材料(2人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    【A】を混ぜ合わせて生地を作る。フライパン(テフロン加工のもの)を温め、生地を入れて、弱火でゆっくりと焼き、大きいパンケーキを作る。
  2. 2
    粗熱がとれたら半分に切り、中に切れ込みを入れる。
  3. 3
    切れ込みに切れてるチーズを2枚ずつ入れ、フライパンに戻し入れ、蓋をして弱火で少し蒸す。
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