バター風味オムレツ

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調理時間
10分
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エネルギー
183kcal
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たんぱく質
10.8g
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カルシウム
54mg
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食塩相当量
0.5g
上記は、1人分です。
材料(2人分)
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- ネオソフト コクのあるバター風味
- 大さじ1
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- 卵
- 3個
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- ミックスベジタブル
- 50g
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- 雪印メグミルクおいしい牛乳
- 大さじ1
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- 塩・こしょう
- 各少々
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- パセリ
- 適宜
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- 卵をといて、解凍したミックスベジタブルと塩、こしょう、牛乳を加え混ぜる。
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- 2
- フライパンにネオソフト コクのあるバター風味を溶かし、1)を流し入れ焼く。フライ返しで二つ折りにして皿に盛り、お好みでパセリを添える。

