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こんがりツナトースト

  • 調理時間

    15

  • エネルギー

    102kcal

  • たんぱく質

    5.0g

  • カルシウム

    57mg

  • 食塩相当量

    0.7g

上記は、1切れ分です。

材料(2切れ分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    ツナ、コーンは水気をきってマヨネーズと混ぜる。
  2. 2
    バゲットにケチャップを塗り、1)と半分に折ったこんがり焼けるとろけるスライスを順にのせて、オーブントースターでこんがり焼き色がつくまで焼く。
  3. 3
    皿に盛り、お好みでレタスやミニトマトを添える。
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