雪印メグミルクのお料理レシピ

チーズ入り洋風グラス寿司

材料(グラス6個分)

  • 6Pチーズ

    1箱(6個)

  • ごはん

    500g

  • ちらし寿司の素(2人前用)

    1袋

  • さやえんどう

    12枚

  • むきえび

    12尾

  • イクラ

    大さじ4

  • 錦糸卵

    卵1個分

  • チャービル

    適宜

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    炊きたてのごはんにちらし寿司の素を混ぜ合わせる。

  2. 2

    さやえんどう、むきえびはサッとゆでる。

  3. 3

    6Pチーズは縦2等分に切り、さやえんどうも半分に切る。

  4. 4

    グラスに1、さやえんどう、錦糸卵、イクラの順に層になるように盛り付け、仕上げにえび、6Pチーズをのせてチャービルを添える。

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  • 調理時間
    20
  • エネルギー
    228kcal
  • たんぱく質
    11.0g
  • カルシウム
    33mg
  • 食塩相当量
    1.3g

上記は、1個分です。

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