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焼きボロネーゼパスタ

  • 調理時間

    30

  • エネルギー

    643kcal

  • たんぱく質

    28.3g

  • カルシウム

    234mg

  • 食塩相当量

    2.6g

上記は、1人分です。

材料(4人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    たまねぎ、にんじんは粗みじん切りにする。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を熱し、1)、合挽き肉を入れて中火で炒め、塩、こしょうをふる。
  3. 3
    炒めた2)にミートソース、オイスターソースを加えて、時々混ぜながら弱火で約10分煮つめる。
  4. 4
    スパゲッティは袋の表示通りに茹でる。湯を切り、耐熱容器に入れて3)をかけ、「こんがり焼ける とろけるスライス」をのせる。オーブントースターでチーズに焼き色がつくまで焼き、粉チーズとパセリをかける。
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