2つのチーズと市販のホワイトソースを活用して、クロックムッシュを簡単に!
かんたん! クロックムッシュ
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調理時間
15分
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エネルギー
492kcal
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たんぱく質
19.8g
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カルシウム
269mg
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食塩相当量
2.7g
材料(2人分)
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- または 4種のチーズ とろけるスライス(7枚入り)
- 2枚
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- バターのような マーガリン
- 大さじ2
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- または ネオソフト
- 大さじ2
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- 食パン(8枚切り)
- 4枚
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- ホワイトソース(市販)
- 大さじ8
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- ロースハム
- 2枚
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- ベビーリーフ
- 適宜
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- 食パンはそれぞれ内側に、マーガリン(または「ネオソフト」)を等分に塗る。
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- 2
- 1)の食パン1枚にホワイトソース大さじ2を塗り、「とろけるスライス」、ハム各1枚、食パン1枚の順にのせる。
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- 3
- 2)の上の面にホワイトソース大さじ2を塗り、「こんがり焼ける とろけるスライス」(または「4種のチーズ とろけるスライス」)1枚をのせる。残りも同様に作る。
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- 4
- 天板に3)を並べ、250℃に予熱したオーブンでチーズにこんがり焼き色がつくまで5〜7分焼く。
※オーブントースターで焼く際は、ワット数を低めにしましょう。
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- 5
- 半分に切って器に盛り、お好みでベビーリーフを添える。
ホワイトソースの代わりに、インスタントのスープの素又はシチューの素1人前を温めた牛乳80mlで溶き、1/2量ずつ塗ってもOK!