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おいしいコラム

2018年12月15日更新

No.
126

豚ロースのりんご&ヨーグルトソース添え

厚切りの豚肉に、焼きりんごとヨーグルトを合わせたソースを添えました。焼きあがった肉は、アルミ箔で包んでおくことで肉汁が閉じ込められ、おいしさが深まります。りんごは粗めにつぶし、食感をいかして。皮付きのまま焼くことで、果肉に皮の色が移り可愛いピンクに。

材料(豚かたまり肉1本分)

  • 豚ロース(かたまり)
    600g
  • ナチュレ 恵 megumi
    200g
  • りんご(8等分に切る)
    1個
  • 【A】
    小さじ1
    こしょう
    少々
  • 【B】
    小さじ1/4
    こしょう
    少々
  • クレソン
    適宜

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    豚肉は味が浸み込むようフォークでさし、【A】をすり込み2時間おく。
  2. 2
    フライパンを熱し、1)の脂身部分を下にして入れ、中火で10分焼く。少しずつ転がしながら表面全体に焼き色をつける。
  3. 3
    弱めの中火にしてりんごを加える。ふたをして時々返しながら20〜25分焼き、
    肉はアルミ箔に取り出して包み、15分ほどおいて落ち着かせる。
  4. 4
    りんごは皮を除いて粗くつぶし、ヨーグルトと【B】を加え混ぜソースにする。
  5. 5
    肉をスライスしてソースを添え、お好みでクレソンを添える。

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