雪印メグミルクのお料理レシピ

マンゴーチーズティー

材料(2人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    クリームチーズをなめらかになるまで混ぜ、【A】を加えてさらに混ぜる。

  2. 2

    マンゴーは皮をむいて大きめに切り、ミキサーで【B】と合わせて撹拌する。(ハンドブレンダーでもOK)

  3. 3

    紅茶は熱湯を注いで2分置き、砂糖を混ぜてから氷の入ったボウルなどに入れ一気に混ぜて冷やす。

  4. 4

    グラスに氷を入れ、3)を注いでから静かに2)、1)の順に注いで3層に仕上げる。

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  • 調理時間
    15
  • エネルギー
    383kcal
  • たんぱく質
    6.8g
  • カルシウム
    166mg
  • 食塩相当量
    0.3g

上記は、1人分です。

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