雪印メグミルクのお料理レシピ

マンゴーチーズティー

材料(2人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    クリームチーズはなめらかになるまで混ぜ、【A】を加えてさらに混ぜる。

  2. 2

    マンゴーは皮をむいて大きめに切り、【B】と合わせてミキサーで撹拌する。(ハンドブレンダーでもOK)

  3. 3

    紅茶は熱湯を注いで2分おき、砂糖を混ぜてから氷の入ったボウルで一気に冷やす。

  4. 4

    グラスに氷を入れて3)を注ぎ、静かに2)、1)の順に注いで3層に仕上げる。

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  • 調理時間
    15
  • エネルギー
    366kcal
  • たんぱく質
    6.8g
  • カルシウム
    166mg
  • 食塩相当量
    0.3g

上記は、1人分です。

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