雪印メグミルクのお料理レシピ

とろっとろっ!

かけチーズトマト鍋

材料(4人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    耐熱容器に牛乳を入れ、ラップをかけずに電子レンジ(500W)で30秒加熱する。

  2. 2

    1)にチーズを加えラップをかけずに電子レンジでさらに1分加熱し、だまが無くなりとろっとなめらかになるまでよく混ぜる。

  3. 3

    鍋にトマト鍋つゆ、お好みの大きさに切った具材を入れて、具材に火が通るまで煮立てる。

  4. 4

    具材に火が通ったら、2)を上からかける。

  5. 5

    シメは「トマトチーズパスタ」

    鍋の具材が少量になったら、少し固めに茹でたスパゲッティを入れ、ひと煮立ちしたら器に盛る。さいた「さけるチーズ」をのせ、お好みでちぎったバジルをちらす。

とろ~りチーズが食欲そそる!

印刷する

  • 調理時間
    20
  • エネルギー
    471kcal
  • たんぱく質
    32.1g
  • カルシウム
    351mg
  • 食塩相当量
    5.5g

上記は、1人分です。

携帯電話、スマホで
レシピを見る

メールで送る

レシピ一覧へ戻る

最近見たレシピ

メニューから選ぶ

商品・カテゴリーから選ぶ

食材から選ぶ

イベント・シーンから選ぶ

調理時間から選ぶ

フリーワードで選ぶ

条件をキャンセルする

このページのトップへ