雪印メグミルクのお料理レシピ

「雪印北海道100 クリームチーズ」×しば漬け&黒こしょう

材料(作りやすい量)

  • しば漬け                   

    20g

  • 粗びき黒こしょう              

    適量

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    クリームチーズと粗みじん切りにしたしば漬けを混ぜ合わせ、黒こしょうをふる。

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  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    115kcal
  • たんぱく質
    2.7g
  • カルシウム
    28mg
  • 食塩相当量
    0.4g

上記は、1/3量です。

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