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市販のスープを活用!

モチモチ「6Pチーズ」スープ

  • 調理時間

    5

  • エネルギー

    89kcal

  • たんぱく質

    5.8g

  • カルシウム

    142mg

  • 食塩相当量

    1.8g

上記は、1人分です。

材料(1人分)

  • 6Pチーズ
    1個
  • 卵スープ(市販品)
    1食分
  • にんじん
    5g
  • 水菜
    20g

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    にんじんはせん切り、水菜はざく切りにする。
  2. 2
    鍋に分量の水(卵スープに表示された分量)と1)を入れ、蓋をして煮立ったら2分ほど煮る。
  3. 3
    卵スープと「6Pチーズ」を加え、火を止め1分ほどおき、よく混ぜて器に盛る。
市販のスープに野菜を加えると、手軽に栄養バランスをととのえる事ができます。
他にも、わかめスープや、コンソメスープ等お好みのスープでお試しくださいね。
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