• ナチュレ 恵 megumi

  100g

• 食パン（6枚切り）

  1枚

• キウイフルーツ（グリーン）

  1/2個

• キウイフルーツ（ゴールド）

  1/2個

• はちみつ

  適量

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

1. 1

   ボウルにザルをのせてキッチンペーパーを敷き、ヨーグルトを入れラップする。冷蔵庫に入れ、重量が半分以下になるまで水切りする。
   

2. 2

   食パンをトーストする。

3. 3

   キウイフルーツは7～8mmにスライスする。

4. 4

   2）にキウイフルーツを並べて1）をのせ、はちみつをかける。