とろとろっと とろける！
とろッピ～
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調理時間
5分
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エネルギー
56kcal
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たんぱく質
3.7g
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カルシウム
100mg
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食塩相当量
0.5g
上記は、1個分です。
材料（1個分）
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- ６Ｐチーズ
- 1個
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- のり（チーズがのるサイズに切る）
- 1枚
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- 耐熱皿にのりをおき、「６Ｐチーズ」をのせる。
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- 2
- 電子レンジ（600Ｗ）で10秒加熱する。
※加熱時間は電子レンジの機種により異なりますので加減してください。
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- 3
- チーズがとろけたら完成！
おやつにもおつまみにも！のり以外にもハムやクラッカーのアレンジも楽しめます。