ミニトマトのチーズソテー
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調理時間
5分
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エネルギー
85kcal
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たんぱく質
3.0g
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カルシウム
78mg
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食塩相当量
0.3g
上記は、1人分です。
材料（2人分）
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- ミニトマト
- 10～12個
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- オリーブ油
- 小さじ2
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- 雪印北海道100 粉チーズ芳醇
- 大さじ2
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- または 粉チーズ マイルド 50g
- 大さじ2
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- パセリ
- 適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- フライパンにオリーブ油を中火で熱し、半分に切ったミニトマトを炒める。
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- 2
- 火を止め粉チーズを加えてからませて器に盛る。
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- 3
- 2）に刻んだパセリをかける。
