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フルーツミックス牛乳寒天

  • 調理時間

    30分以上

  • エネルギー

    204kcal

  • たんぱく質

    4.6g

  • カルシウム

    157mg

  • 食塩相当量

    0.1g

上記は、1/3量です。

材料(流し型(12×13.5cm)1台分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    フルーツミックス缶詰は汁気を除く。
  2. 2
    鍋に水と寒天を加えてよく混ぜ、中火にかける。フツフツしてきたら1分ほどよく混ぜる。砂糖を入れて溶かし、牛乳を加えよく混ぜる。
    (冷えた牛乳を入れると部分的に固まってしまうことがあります。その場合は再度火にかけ、溶かしてください。)
  3. 3
    粗熱がとれたらフルーツを加え、型に流して冷蔵庫で冷やしかためる。
  4. 4
    お好みの大きさに切り器に盛る。
牛乳は少し常温においてから使うと、寒天液と混ぜやすいですよ!
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