デザート
凍らせるだけ
シャーベット
- 調理時間
- 30分以上
- エネルギー
- 200kcal
- たんぱく質
- 9.3g
- カルシウム
- 26mg
- 食塩相当量
- 0.3g
上記は全量です
- ナチュレ 恵 megumi 植物生まれ
- 200g
- 砂糖
- 大さじ1
- はちみつ（またはお好みのジャム）
- 適量
- ミックスナッツ（刻む）
- 適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
-
1
ジッパー付き保存袋に「ナチュレ 恵 megumi 植物生まれ」と砂糖を入れて混ぜる。
-
2
2冷凍庫に平らに置き、2時間ほど凍らせる。
-
3
3袋の外から手で揉みほぐして、器に盛り、はちみつやジャムをかけ、ナッツをトッピングしていただく。
※カチカチに凍ってしまった場合、少し常温に置いておくとほぐしやすくなります。
