• おいしい雪印メグミルク牛乳

  100ml

• スライスチーズ（7枚入り）

  1枚

• スパゲッティ

  80g

• 魚肉ソーセージ

  1本（70g）

• 小松菜

  50g

• オリーブ油

  大さじ1

• 塩・粗びき黒こしょう

  少々

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

1. 1

   魚肉ソーセージは食べやすい大きさに、小松菜は3㎝に切る。

2. 2

   フライパンに湯を沸かす。
   スパゲッティは、塩を加えて袋の表示時間を目安に茹でる。
   残り2分になったら、小松菜を加え1分ほど茹でる。
   湯を切り、オリーブ油を回しかけ、魚肉ソーセージ、牛乳を加える。

3. 3

   牛乳がふつふつしてきたら、スライスチーズを入れて混ぜながら溶かす。

4. 4

   塩、粗びき黒こしょうで味をととのえ、皿に盛る。