雪印メグミルクのお料理レシピ

「おいしさ」も「栄養」も両方大切。そんな想いで「毎日骨太 MBP®」をつくりました。
日々続けられるおいしさを、アレンジメニューでもぜひ感じてください!

きな粉で「毎日骨太」ドリンク

材料(1人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    グラスにきな粉、砂糖を入れ、「毎日骨太 MBP®」または牛乳を少量入れてよく混ぜる。

  2. 2

    残りの「毎日骨太 MBP®」または牛乳を注ぎ、よく混ぜる。

「「毎日骨太 MBP®」はコップ2杯で1日分のカルシウムとビタミンDが摂れる、乳飲料。MBP®は牛乳に微量含まれるたんぱく質で、牛乳の約2倍含まれています。
きな粉を混ぜると、手軽に大豆の栄養(食物繊維やイソフラボン)をプラスする事ができます。

「おいしい雪印メグミルク牛乳」で作った場合の栄養価
エネルギー:177kcal
たんぱく質:9.2g
カルシウム:240mg
食塩相当量:0.2g

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  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    140kcal
  • たんぱく質
    8.5g
  • カルシウム
    353mg
  • 食塩相当量
    0.2g

上記は、1人分(「毎日骨太 MBP®」で作った場合)です。

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