おうちで過ごそう-おうち時間を楽しもう

親子で楽しもう!

体を動かそう!


ご自身やご家族を守り、感染拡大を防ぐためには、おうちで過ごすことがとても大切です。
おうちで楽しめるヒントをまとめましたので、ぜひお役立てください。

 

 親子で楽しもう!

いろんなコンテンツで遊ぼう!

ゲームであそぼう

ぬりえであそぼう

キミはメダルが獲れるかな?

牧場の朝の塗り絵が全部で9種類!
プリントアウトして遊んでね

酪農家応援!ミルクレシピ

おやこでつくろう

牛乳、乳製品を使ったレシピ!
カルシウムもアップ!

大人と一緒に料理に挑戦!
自分で作るとおいしさ倍増♪

 

 体を動かそう!

NEWシニア向け#おうちでできる簡単運動

谷本先生監修
筋肉はあなたの味方!乳製品もあなたの味方!おうちで"ついで筋トレ"しよう!