ミルクフルーツポンチ
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調理時間
10分
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エネルギー
253kcal
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たんぱく質
7.7g
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カルシウム
241mg
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食塩相当量
0.2g
材料(4人分)
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- ミックスフルーツ缶詰(4号缶)
- 1缶
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- 好みのフルーツ(メロン・チェリーなど)
- 適量
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- おいしい雪印メグミルク牛乳
- 400ml
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- ナチュレ 恵 megumi
- 400g
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- ミックスフルーツ缶詰シロップ
- 1缶分
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- 砂糖(お好みで調整してください)
- 適量
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- 大きめの器ににヨーグルトを入れ、泡立て器で混ぜながら、牛乳、シロップを少しずつ加える。お好みで砂糖を加えて甘さを調整する。
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- 2
- 食べやすい大きさに切ったフルーツを加え、混ぜ合わせる。