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チーズパフェ

  • 調理時間

    30分以上

  • エネルギー

    147kcal

  • たんぱく質

    5.1g

  • カルシウム

    20mg

  • 食塩相当量

    0.3g

上記は、1人分です。

材料(4人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    カステラは1切れを8等分に切る。フルーツカクテル缶は水気をきっておく。
  2. 2
    カッテージチーズ、生クリーム、砂糖、レモン果汁を泡立て器で混ぜ合わせる。星型口金をつけたしぼり出し袋に入れる。
  3. 3
    器にカステラを入れ、フルーツをちらし、上から2)のチーズクリームをしぼり出し、上にいちごを飾る。
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