ミルクスープのホカピリ坦々うどん
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調理時間
15分
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エネルギー
632kcal
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たんぱく質
21.9g
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カルシウム
182mg
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食塩相当量
4.1g
材料(1人分)
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- 雪印北海道100 さけるチーズ プレーン
- 1/2本
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- 豚ひき肉
- 50g
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- ごま油
- 小さじ1
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- 【A】
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- しょうゆ
- 小さじ1/2
- みそ
- 小さじ1/2
- みりん
- 大さじ1/2
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- 【B】
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- 料理がクリーミー
- 50ml
- 水
- 150ml
- 中華スープの素
- 小さじ1
- みそ
- 大さじ1/2
- すりごま(白)
- 大さじ1
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- 冷凍うどん
- 1食分
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- こねぎ(小口切り)
- 1本分
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- おろししょうが
- 適宜
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- ラー油
- 適宜
作り方調理の際、手順にタップすると便利です。
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- 1
- フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を入れ中火で炒める。火が通ったら【A】を加え、水分が飛ぶまで炒める。
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- 2
- 【B】と冷凍うどんを小鍋に入れ温め器に盛る。
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- 3
- 1)、小ねぎ、さいた「さけるチーズ」を盛る。おろししょうが、ラー油をお好みで加える。