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ミルクスープのホカピリ坦々うどん

  • 調理時間

    15

  • エネルギー

    632kcal

  • たんぱく質

    21.9g

  • カルシウム

    182mg

  • 食塩相当量

    4.1g

上記は、1人分です。

材料(1人分)

  • 雪印北海道100 さけるチーズ プレーン
    1/2本
  • 豚ひき肉
    50g
  • ごま油
    小さじ1
  • 【A】
    しょうゆ
    小さじ1/2
    みそ
    小さじ1/2
    みりん
    大さじ1/2
  • 【B】
    料理がクリーミー
    50ml
    150ml
    中華スープの素
    小さじ1
    みそ
    大さじ1/2
    すりごま(白)
    大さじ1
  • 冷凍うどん
    1食分
  • こねぎ(小口切り)
    1本分
  • おろししょうが
    適宜
  • ラー油
    適宜

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方調理の際、手順にタップすると便利です。

  1. 1
    フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を入れ中火で炒める。火が通ったら【A】を加え、水分が飛ぶまで炒める。
  2. 2
    【B】と冷凍うどんを小鍋に入れ温め器に盛る。
  3. 3
    1)、小ねぎ、さいた「さけるチーズ」を盛る。おろししょうが、ラー油をお好みで加える。

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