雪印メグミルクのお料理レシピ

ヨーグルトミルクスープ

材料(2人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    お湯に顆粒スープの素を入れ、溶かす。

  2. 2

    ミニトマト、きゅうりは大きさをそろえて切る。
    コーンは水気を切る。

  3. 3

    ヨーグルト、牛乳、1)をよく混ぜ合わせ、塩で味をととのえる。

  4. 4

    3)を器に盛り、野菜をトッピングする。

彩りがとってもキレイ。野菜をたっぷり食べる冷たいスープです

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  • 調理時間
    10
  • エネルギー
    163kcal
  • たんぱく質
    8.0g
  • カルシウム
    245mg
  • 食塩相当量
    1.4g

上記は、1人分です。

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