お好みの具をチーズで巻いて！
チーズのロールサンド
材料（2種各3個分）
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適量
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サンドイッチ用パン
6枚
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【A】
ハム
3枚
きゅうり
1/2本
パプリカ(赤)
1/4個
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【B】
ウィンナーソーセージ
3本
レタス
3枚
トマトケチャップ
適量
※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
作り方
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1
きゅうり、パプリカは細切りにする。
ソーセージはフライパンで焼く。
パンにネオソフトをぬる。 -
2
【A】
1）のパンにスライスチーズ、ハム、きゅうり、パプリカの順にのせて巻き、ワックスペーパーで包み、リボンで結ぶ。 -
3
【B】
1）のパンに、レタス、スライスチーズ、焼いたソーセージ、トマトケチャップの順にのせて巻く。2）と同様に包み、リボンで結ぶ。
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- 調理時間
- 20分
-
- エネルギー
- 349kcal
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- たんぱく質
- 15.9g
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- カルシウム
- 212mg
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- 食塩相当量
- 2.4g
上記は、2種各1個分です。
使用した商品
その他のリンク
色々な具材で楽しんで下さい
※チーズは要冷蔵品です。野外への持ち運びの際には、保冷剤等を必ずご使用下さい