雪印メグミルクのお料理レシピ

マシュマロヨーグルト

材料(4人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    マシュマロは爪楊枝などで、ところどころ穴を空ける。

  2. 2

    1)を「ナチュレ 恵 megumi」に入れて混ぜ、一晩冷蔵庫に置き、マシュマロにしっかりヨーグルトを吸わせる。

  3. 3

    器に盛り、お好みのフルーツやミントの葉を添える。

マシュマロの数はお好みで増やしてください。
たっぷり作りたい場合は、大きめの容器にマシュマロを入れ、ヨーグルトをかけてラップをし、一晩冷蔵庫に置きましょう。
中にジャムが入ったマシュマロで作るのもおすすめです!

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  • 調理時間
    5
  • エネルギー
    175kcal
  • たんぱく質
    4.7g
  • カルシウム
    134mg
  • 食塩相当量
    0.1g

上記は、1人分です。

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