雪印メグミルクのお料理レシピ

チーズドーム

材料(4人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    フライパンにマーガリン(またはバター)を溶かし、たまねぎと鶏挽き肉を炒め、火が通ったら顆粒スープの素、カレー粉を加える。

  2. 2

    1)にごはんを入れて炒め合わせ、粉チーズを加え、塩、こしょうで味をととのえる。

  3. 3

    ごはん茶碗に2)の1/4を入れて皿にひっくり返す。
    斜め半分に切ったスライスチーズ2枚を全体を覆うようにのせ、電子レンジ(500W)で2分ほど加熱し、真ん中をくぼませて、卵黄を1個のせる。

    ※加熱時間は電子レンジの種類によって異なりますので加減してください。

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  • 調理時間
    30
  • エネルギー
    576kcal
  • たんぱく質
    24.0g
  • カルシウム
    289mg
  • 食塩相当量
    1.7g

上記は、1人分です。

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