雪印メグミルクのお料理レシピ

台湾風マンゴーかき氷

材料(1人分)

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    練乳と牛乳を混ぜ、冷凍庫で完全に凍らせる。

  2. 2

    1)の氷を器の1/2位までかき、コーンフレークをしきつめる。

  3. 3

    コーンフレークの上から更に1)の氷をかき、形を整え、フルーツソースをかける。

  4. 4

    お好みでマンゴーとミントの葉をトッピングする。

「北海道練乳 脂肪ゼロ」の場合の栄養価(1人分)は、
エネルギー:365kcal
たんぱく質:10.7g
カルシウム:295mg
食塩相当量:0.7g
です。

印刷する

  • 調理時間
    30分以上
  • エネルギー
    385kcal
  • たんぱく質
    9.5g
  • カルシウム
    284mg
  • 食塩相当量
    0.7g

上記は、1人分です。

携帯電話、スマホで
レシピを見る

メールで送る

レシピ一覧へ戻る

最近見たレシピ

メニューから選ぶ

商品・カテゴリーから選ぶ

食材から選ぶ

イベント・シーンから選ぶ

調理時間から選ぶ

フリーワードで選ぶ

条件をキャンセルする

このページのトップへ