いろいろなチーズのナッツボール
材料(2種類各4個分)
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お好みのナッツ類
50g
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プレッツェル
8本
作り方
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1
ナッツは袋に入れて 麺棒でつぶし、バット等に広げる。
レーズンは刻む。 -
2
【A】クリームチーズをスプーンですくって、1)のバットの上にのせ、転がすようにしてナッツをまぶし、お好みでこしょうをふりかける。
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3
【B】をボウルに入れ、よく混ぜ合わせ、2)と同様、スプーンですくってナッツをまぶす。
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4
2)、3)にプレッツェルをさす。
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- 調理時間
- 15分
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- エネルギー
- 187kcal
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- たんぱく質
- 5.3g
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- カルシウム
- 43mg
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- 食塩相当量
- 0.2g
使用した商品
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